腰部经常一阵一阵的疼痛

腰椎体缘见轻度唇刺样骨增生影，生理曲度未见异常，椎间隙无明显变窄，腰骶关节及骶关节未见异常颈椎生理曲度略变直，颈椎体缘见轻度唇刺样骨质增生影，相应椎间隙无明显变窄，椎间孔无明显缩小，颈前软组织无肿胀，颈韧带钙化。这种情况怎么治疗想得到的帮助：请医生帮忙看一下怎么治疗