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大夫您好我近来脚背外侧筋疼有简单自疗法吗

提问时间：2020-06-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，你的情况脚背肌腱处疼痛，可能是长期站立用的姿势不对或者其他原因劳损引起的局部无菌性炎症。意见建议：建议你外用止痛膏如扶他林，每天热敷足背，避免不良姿势，最好休息1-2周不要走路，如果症状无好转最好去医院进一步检查

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