快速回答一定要培养宝宝喝水的习惯，养成定时大便的习惯如果经常大便干燥，要积极预防便秘，多运动，增加肠道蠕动；经常吃蔬菜、水果，尤其多吃些纤维素含量较多的食物，如玉米、芹菜、红薯等。
也可以服用妈咪爱，增加肠道有益菌。2.可以试一下蒸的苹果,吃果肉,喝水。
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