问患者提问

那种蔬菜含钙多啊？

我啊最近身体不好的，想吃一些的蔬菜的，我也不知道哪种蔬菜含有的钙物质多的啊，我希望自己的身体好起来的，希望自己健康的。

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生活中平时一些的荠菜，红米苋，油菜苔、小茴香、抱子甘蓝。这些都有很多的钙物质的啊，我希望你以后多运动的啊，常常的锻炼身体的啊。

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