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吃什么能起到防治脑萎缩

老是健忘迷糊，后来去医院检查发觉得了小脑萎缩，全家人都很担心，怕这个病会越来越严重，以后连家人都不认识了，还担心他出去会迷路找不到回家的路，我想知道一些能起到防治脑萎缩的食物。

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）从营养价值看,经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。

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