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早上没吃早餐能喝酸奶补充吗

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，根据你的描述你这样吃早餐肯定是不行的，首先是牛奶空腹喝，大部分营养物质被用于满足机体的基本能量需求，也就是优点大材小用了，其次是这点牛奶不见足以满足机体的基本需要。

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