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患者提问

晚上睡觉出汗是怎么回事呀

最近心情烦闷睡眠也不太好而且晚上也出汗,醒来睡衣和被子都湿了。我想问一下晚上睡觉出汗是怎么回事呀?
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    有盗汗的症状,盗汗主要考虑阴虚火旺所致。应适当运动锻炼,多吃滋阴的食物,善鱼,团鱼,鸭子等或是挂个中医科,辩证的给予中医中药调理。

    同时戒烟戒酒,保证充足的休息,避免熬夜久坐,适量运动,保持良好的心态。

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