苹果中含有的纤维素的成分是比较多的,另外也有一些微量元素,晨起空腹吃苹果对于消化有比较好的帮助作用的,另外对于改善排便也是有帮助的指导意见可以这样进行下去,另外要适当的运动,对于改善胃动力的不足也是有帮助的
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