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防蓝光眼镜经常带可以吗

验光师推荐我带防蓝光眼镜，怎么样？会不会有严重的后果想得到的帮助：可以经常带吗

提问时间：2020-02-11

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，防蓝光眼镜不建议经常戴。虽然防蓝光眼镜可以过滤掉蓝光，但是经常佩带，蓝光被过滤后会影响人体褪黑素分泌，影响睡眠质量！所以如果不是从事光线特别强的职业，不建议经常带。

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