医生你好有颈椎睡枕头有影响吗侧睡好还是仰睡呀谢谢

问题分析：你好，首先综合你上述的描述分析来看颈椎不好一般主要的原因是由于持续的低头，持续的抬举上肢，和睡姿这些习惯性动作会造成人体的异常受力的之后发生颈椎病的。

意见建议：那么一般这种情况建议你最好是侧卧睡会比较好的但是人不可能保持一个姿势睡觉的，所以仰卧位是最好是不要是高枕头要是和颈椎本身的生理弯曲的不然会出现颈椎生理曲度变直或是压迫神经跟的。