请问怎么降胃火？降肝火？

您好，这种情况的治疗建议可以服用龙胆泻肝丸，另外配合归脾丸来健脾益气。如果有肝郁肝气不疏的情况，也可以服用舒肝丸治疗。

其他的药物可以不用的。要生活作息有规律，饮食要清淡，不要吃油腻，油炸的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，苹果，梨子，西红柿，苦瓜，黄瓜，油菜等。

一定要多喝水，保持心情舒畅。