过瘦，青筋暴露如何增加皮下脂肪

健康指导：您大概因为之前期减肥伤了脾胃了。脾是人的后天之本，消化吸收不好表现在人体就是各个方面的功能都不太好，湿疹是脾虚夹滞，身体内部湿热造成的。

现在这种情况，建议您慢慢培补，食物以五谷为主，少吃多餐，尽量少吃水果蔬菜，适当锻炼运动，坚持一段时间这样既可保持好身材，又能恢复好体质