我吃了辣的东西马上就满头大汗，还有干活时只要用力过

病情分析： 根据你描述的情况，多考虑可能是由于长期的饮食生活因素以及过度劳累等而导致的气虚，进而就容易导致容易出汗的症状，还可能会伴有乏力，困倦等症状。

意见建议：针对你目前的情况，建议应及时结合其他症状加以综合考虑，比如是否有乏力，困倦等症状，然后积极通过中药调理，如果没有明显症状的话，多考虑应该是属于正常的，另外平时要注意多休息，饮食清淡，避免过度劳累。