一型糖尿病饮食都注意些什么

型糖尿病是体内胰岛素绝对缺乏，血糖脆性大，容易波动，高血糖和低血糖交替，因此饮食运动要均衡，饮食要定时定量，不能随便加餐，运动量不能太大，不能空腹运动，型糖尿病不但容易高血糖，稍不留神也会低血糖，因此外出时，要随身准备饼干糖果，运动在餐后，运动量要适度，不然容易低血糖和代谢紊乱，诱发酮症。