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脊椎病可不可以吃黑鱼

提问时间：2020-05-26

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脊椎病可以吃黑鱼。脊椎病可以吃黑鱼。黑鱼富含蛋白质、钙质。脊椎病的饮食宜低脂高钙、营养均衡、多吃钙质丰富食物如虾皮、牛奶、猕猴桃、小米、黑芝麻、菠菜、大豆制品、鱼等，多吃膳食纤维丰富的食物如韭菜、芹菜及芦笋，多吃温阳食物如羊肉、姜、香菜等。

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