问患者提问

腰椎间盘脱出左侧侧隐窝狭窄

腰椎间盘脱出左侧侧隐窝狭窄，找人按穴位止痛效果不错，请问在家自己怎么找这个穴位用艾灸烤。可以减轻痛苦呢。想得到的帮助：腰椎间盘脱出左侧侧隐窝狭窄，不知道自己按什么穴位用艾灸烤，减轻痛苦，主要的穴位是那个呢。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。委中穴腰阳关肾腧穴您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗

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