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孕妇半夜肚子饿吃什么方便又营养

孕期孕妇半夜肚子饿，吃什么方便又营养？饼干？坚果？想得到的帮助：孕妇半夜肚子饿，吃什么方便又营养？饼干？坚果？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你描述的情况可以喝孕妇奶粉，或是面包，饼干类的都可以的。建议你平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，适当运动，增强体质，清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，多吃蔬菜水果，居住环境要清洁卫生。

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