最近半年月经前10天乳房疼痛是病吗

失眠属于中医讲的不寐，得靠药物和心理疗法。如果一直持续这么长时间都睡眠不好的话就属于不寐范围了，得吃点药调理调理。

中药调理效果不错，也可以吃点天王补心丹，谷维素等，但是不能只吃药还得靠心理治疗等，平时睡觉的时候不要太紧张，不要老想着睡不着，就更紧张了。

保持良好平静心态，睡之前不要太激动，白天少睡觉晚上再休息。好好调理。以上是对“最近半年月经前10天乳房疼痛是病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！