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饭后多长时间刷牙才能保护牙齿？有些人说饭后一个钟头

饭后多长时间刷牙才能保护牙齿？有些人说饭后一个钟头之后刷牙，理由是刚刚吃完饭牙齿的釉质比较软，立即刷牙会导致釉质被逐渐磨损掉，等一个钟头时候釉质回复硬质再刷牙才不会磨损釉质。也有些人说饭后十分钟之内刷牙，理由是饭后马上刷

提问时间：2020-06-10

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

指导意见：您好，根据您以上详细描述的，您目前的情况考虑应该是这两种方法都正确，考虑是有利也会有弊。很多事情都不可能有完美。

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