什么水果和食物可以发酵，不宜吃的

皮肤受某种刺激导致的，检查了没有什么问题就好。因为已经发生了，为了更好的康复，是建议不要吃发酵的食物的。发酵的食物，我们叫发酵食品，一般是指利用有益微生物加工制造的一类食品，具有独特的风味，比如说酸奶、干酪、酒酿、泡菜、酱油、食醋、豆豉、黄酒、啤酒、葡萄酒等等，这些就暂时不要碰了。

非自然发酵的水果，典型的就是苹果、香蕉、椰子，其他水果大都是属于自然发酵的水果