病情分析: 您好,很据您的描述,应该是抽筋把,抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,需要注意保暖。意见建议:建议加强钙剂的补充及维生素D的补充,以促进钙的吸收,多晒太阳,喝些牛奶等含钙较高的食物,注意保暖,避免过度劳累,可以更有效减轻抽筋的发生。
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