右腿腘窝处上外侧疼痛近1个月。

您好，根据您的资料，考虑为膝关节周围韧带、肌腱劳损所致，适当的服用药物，做点治疗才能好起来。

1.建议服用活血止痛片、双氯酚酸钠、氨基葡萄糖胶囊这三种药物试试，到康复科做膝关节温针、推拿、蜡疗的治疗；

2.戴护膝，注意膝关节的保暖，多休息，减少站立、行走的时间，会慢慢好起来的。