仍然是运动时出汗的问题

有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。

多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。

出汗的原因很多,要考虑平时是否怕冷,如果是怕冷,考虑阳虚的可能性比较大;如果是后背出汗,考虑是阳气不通;如果伴有气短懒言,就要考虑气虚,或者表虚,等等,要考虑的东西还是很多,根据具体的症状采取相应的治疗措施。

中医讲究的是辨证论治,在没有弄清楚具体的症状之前,不敢随便给你下药,建议找老中医把把脉,开一些汤药试试看,相信会有满意的效果。

指导意见提供点小常识，希望你在日常生活中注意，不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。

据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症。

病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。专家提醒为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙，多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。

此外，还应提高体内维生素D的含量。