是不宜吃蛋白粉的。首先蛋白粉主要成分多是大豆蛋白，乳清蛋白或几种蛋白质混合，并没有什么特殊的保健作用。在日常饮食中，瘦肉，蛋类，奶类，鱼虾，豆制品等都是良好的蛋白质来源，只要宝宝能够正常饮食，一般并不会缺乏蛋白质。
另外过多服用蛋白粉，会增加宝宝肝肾代谢负担。
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