大夫好，血糖高的人能吃山药蛋吗？吃什么最好/

问题分析：你好，根据你提供的情况，有血糖高，因为山药蛋里的淀粉含量比较高，虽然不含糖，仍然会升高血糖，所以不宜多吃。

意见建议：建议你控制饮食，多吃蔬菜粗粮，蔬菜可以吃到1斤，主食每天控制在6两左右，如有饥饿感可以吃点黄瓜，西红柿升糖指数较低的可以增加饱腹感的食物，坚持每天运动30分钟以上，如果血糖在8.0以下，可以吃二甲双胍治疗，如果血糖还要高，建议应用诺和龙或格列美脲治疗。