可以起到驱寒保暖的作用，而且还能改善身体虚寒所引起的风湿病，缓解关节，因为受寒引起的肿痛。除此之外，在晚上睡觉前适当的服用，还可以改善睡眠，增强睡眠质量，对身体健康也有很大的好处。
而且还可以淡化色斑，能起到美容作用。
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