气血不活是怎么引起的、很容易岔气。

你好，引起气血不活的原因有气虚血虚，气滞血瘀，血热血寒等。根据你的描述分析应该是气滞引起的。平时心情要保持愉快，不要思虑太多。

另外饮食注意少喝酒及辛辣等易生湿的食物。脏器虚弱也会血行不畅，可以适当吃些补气行气的食物。建议，注意调节情志，少食辛辣食物，可适当用些补气行气的食物。

祝您健康