问患者提问

60公斤臂力器可以做15个，我身体合格吗

我身高1.73，体重58公斤，引体向上可以做20个，60公斤臂力器可以做15个，40KG的可以做50个，怎么锻炼我的身体会更好

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，一般考虑需要根据自己的体质情况适当锻炼调理的，需要注意好饮食合理性，必要的时候可以就健美教练调理的

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