怀孕可以吃羊肉吗？今天婆婆买回来羊肉给我补，不知道能不能吃。

孕期对营养的需求很大，可以少量的吃点但是不能多吃。羊肉能御风寒，又可补身体，含有丰富的蛋白质和钙、铁等营养物质，所以孕妇适当食用，可以帮助孕妇补充营养，但是吃前一定要煮熟，避免寄生虫的入侵，建议喝羊汤最好。

提醒孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍于机体聚血养胎。