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晚上很难入睡,醒来就睡不着,工作精神不能集中,不想

晚上很难入睡,醒来就睡不着,工作精神不能集中,不想做事,烦躁
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:有可能是神经衰弱引起的意见建议:避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试。

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