问患者提问

孕晚期失眠怎么办？天天晚上九点熄灯，知道夜里两三点都睡不着…这可咋办？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期时常睡眠不好，母子连心，胎儿的发育自然是会受到影响的，天气炎热，平时可以开着空调入睡，同时多听一些胎教音乐，多喝清凉的食物，帮助降火

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