如果是额头高头发少的话就应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物,增加头发的营养,建议可以多吃一些核桃,黑芝麻等等的食物都是对头发生长很有帮助的,还有就是注意如果头发少的话就不要吃巧克力了,因为吃巧克力只会让头发掉的更加的厉害,还有就是注意平时最好就不要扎马尾了,扎马尾的话就会让前额的头发掉的很厉害还有带发箍都是有影响的,所以平时多注意就可以了。
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