脾胃虚寒消化不好吃一点东西就感觉肚涨

几个月前由于贪食吃多可能造成积食，第二天肚子就感觉很涨不饿从那以后肚脐上下比之前鼓起来小腹也鼓涨不容易消化有胀气之前老打嗝现在也还有一点最饿的时候都不怎么饿而且肚子鼓的不消排便也不怎么正常后春节前吃过中药调理医生说我肚里又有寒又有火什么的而且我例假45个月没来了医生说例假和肚子是相关的肚子好了它也就好了中药吃完了有差不多10天了过程中消了一点这几天不懂为什么又鼓大了一点而且吃饭不容易消化总感觉肚子里涨而且还会反饭之前吃什么以后就会漾上来由于之前少食多餐所以现在饭量也小了喝杯水小腹都会鼓涨起来就感觉肚子很重