你好，根据你的描述，建议去看看中医，通过吃中药来调理调理。头晕有可能是内分泌失调所导致的血虚。至于发烧，最好去化验化验血，根据结果来进行治疗。
建议：平时要多喝水，在饮食上要健康、均衡，多吃蔬菜、水果，有时间多去户外运动，以增强体质。
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