首页 > 权威问答 > 学习久了,大脑很累,注意力也不集中,吃什么营养品会
患者提问

学习久了,大脑很累,注意力也不集中,吃什么营养品会

学习久了,大脑很累,注意力也不集中,吃什么营养品会改善大脑营养状况?听朋友说脑清新效果挺好的
提问时间:2020-02-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:脑清新清热醒脑的功效。对于长期大脑疲劳的,人来说,是很好的缓解疲劳的。意见建议:平时还应该注意劳逸结合。

    避免太过劳累。适当的进行休息。还可以短暂地进行旅游放松心情。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号