首页 > 权威问答 > 减肥吃新鲜苦瓜好还是喝苦瓜茶效果好减肥吃新鲜苦瓜好

问患者提问

减肥吃新鲜苦瓜好还是喝苦瓜茶效果好减肥吃新鲜苦瓜好

减肥吃新鲜苦瓜好还是喝苦瓜茶效果好减肥吃新鲜苦瓜好还是喝苦瓜茶效果好

提问时间：2020-02-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：运动减肥的方式不错。快走每天30分钟，坚持一个月，可以收到不错的效果。饮食清淡些，少吃零食，少吃高糖高热量的食物，少吃甜食，少吃宵夜。
多吃新鲜水果蔬菜，如苦瓜

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号