乳腺增生目前已成为妇科乳腺疾病中的高发病，呈现出低龄化的趋势。乳腺增生不仅要配合医生治疗，还要在饮食上加以注意，有些食物不能吃就一定要避而远之。
哺乳尽量保持一年以上如果哺乳期时间过短或强行退乳其危害极大乳腺增生极易复发甚至加重。
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