舌头痛嗓子干痛考虑就是上了大火才会有这些表现的。注意调整饮食习惯,多吃蔬菜水果,饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,注意劳逸结合,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
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