你好，正常情况下没有来月经有可能是紧张的原因。指导意见没有怀孕的情况下一个星期没有来月经，因该是你太紧张的原因。
建议你放松心情，先观察看。如果换是没有来建议你去医院检查一下。偶尔的一次不来也说明不了什么。祝你健康！
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