根据叙述分析你是因为末梢循环不好所致。指导意见鼻尖发凉是末梢循环障碍的表现，与机体缺钙，缺铁及某些维生素有关，建议平时注意保暖，外出带口罩，经常进行面部按摩，多吃含钙，铁高的食物，补充维生素e，维生素b族，多喝热茶和牛奶。
祝你健康。
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