夏天天气炎热，应尽量不要空腹，多喝水，最好是盐糖水等。指导意见:建议您还可服用藿香正气水或藿香正气胶囊，属中成药，对中暑有很好的疗效。
注意饮食以清淡为主，少食油腻辛辣，多喝水，避免阳光直射，做好防暑的准备，保持心情舒畅。希望能帮到您，祝您心情愉快！
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