病情分析:您好,结合您的症状特点和您的年龄,考虑为神经衰弱,主要就是爱忘事、失眠、乏力、头昏昏沉沉等不适,辅助检查没有器质性改变等不适,主要见于精神紧张、工作压力大、失眠等不适。
意见建议:建议您可以调整好自己的心态,生活规律、有节奏,避免精神紧张,注意休息,平时多吃蔬菜、水果等不适,进行适当 的体育活动。
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