问患者提问

生姜蜂蜜水能减肥嘛

您好，喝生姜蜂蜜水真的能减肥嘛？该如何食用

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是有润肠、通便的作用，但是没有减肥的作用，另外减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，平时要少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动可以有效的减肥的。

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