你好,这种情况一般来讲 .如果尿频伴有尿急,小便疼痛,就有可能是尿路感染.如果夜尿频繁就有可能是肾虚.补肾要分阴阳.,尿不净一般有两个可能:一个是膀胱收缩无力,一个是尿道入口有压迫(前列腺疾病).应该去确诊治疗,不可大意.防护前列腺炎
(1)预防感冒.受凉后,可引起交感神经兴奋,使尿道内压增高,前列腺管也因收缩而排泄障碍,产生充血,使症状往往反复或加重.
(2)注意饮食.平素饮食不要吃太多的油腻,辛辣,煎炸的食物.不要抽烟,饮酒,以免加重前列腺的充血,使症状加重.
(3)生活要规律,劳逸结合.坐的时间不宜太长,以免影响会阴部的血液循环;骑车的时间也不能过长;性生活要有规律,不要过于频繁;性
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