老年人的消化吸收功能都在减弱,经常胃口就会不好,这时候酸性的食物就可以帮助老人开胃并且还能够增加食欲,酸性食物有很多,以水果为主,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄等,多吃一些能够生津解渴,也可以在平时的饭菜中加入一些使用醋,但是如果有胃溃疡和胃酸过多者,饮用的时候也应当注意。
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