问题分析：你好，根据你所描述目前的情况和症状，这种情况下一般都是由于缺乏微量元素导致的情况指导建议：建议您最好可以及时的补充练习册，多吃一些蔬菜水果，都是有效益改善目前情况和症状的，建议您多注意观察目前的情况。
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