问题分析:你好,想减肥的话最好不要使用减肥产品,所有的减肥产品对女性的身体伤害都很大的,建议你可以通过控制饮食和运动相结合来进行减肥意见建议:饮食上少吃脂肪多和油腻的食物,多吃蔬菜水果,青菜、黄瓜等,不要经常坐着,饭后要多走走,平时可以多跳跳绳,转转呼啦圈,对减肥都是有帮助的
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