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4岁宝宝便秘怎么调理

我孩子从小就感觉有点儿便秘的症状，小时候就经常是两天或者三天拉一次大便，但是慢慢儿慢慢就过来了，但是最近又不正常了，我想知道宝宝便秘怎么调理？想通过饮食在帮她调理一下身体。平时应该注意什么呢，有没有什么好的治疗方法呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

多数情况下是是由于饮食结构不合理，胃热导致的便秘，可以给孩子吃些助消化的药物，平常多给孩子吃富含膳食纤维容易消化的食物，比如竹笋，地瓜，燕麦，菌类等，要合理的饮食，保持良好的习惯。

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