问患者提问

怎么可以快速恢复脚踝韧带拉伤。

怎么可以快速恢复脚踝韧带拉伤，十天能跑吗

提问时间：2020-03-18

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

根据你说的情况来看应该是是踝关节扭伤导致的韧带拉伤，这种情况必须注意休息，抬高患肢，注意保暖，可以上一下热敷，外敷点膏药，同时口服活血化瘀药物！伤后十天绝对不能跑步，不然韧带很难恢复，容易造成经久不愈，韧带修复好要三周时间！

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