您好,冬天嗓子不舒服大多见于咽部对干燥冷空气刺激的过敏反应。指导意见首先,注意保暖,户外活动建议戴上棉口罩,减轻冷空气的刺激。
其次,多饮温水,经常含服金嗓子或健民咽喉片保持咽喉湿润。第三,平时有时间,可以用胖大海、党参、枸杞适量泡水当茶饮,既可以美容抗疲劳,又可以润喉。
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